妊娠を希望するなら、是非！妊娠に向けた体づくりをおススメします！！ 私は第一子を妊娠する時は全然意識していませんでした。基礎体温もつけていませんでした。 第二子を授かりたい！だけどなかなか授かれない！！ その時初めて【妊娠に向けた体づくりをし…

あなたは、最近眠れていますか？ なかなか眠りにつけなくて、朝もすっきり目覚めなくて なんだか一日中だるさがある。。。 そんな日々を過ごしていませんか？ 人工照明や携帯電話やパソコンといった電子機器の普及により 夜でも明かりが灯り、一日中目も頭も…